Egyéni felnőtt

Szorongásos zavarok
Olyan mentális egészségügyi állapot, amely során az egyén intenzív szorongást, félelmet érez, befolyásolja az életminőséget, magas stresszel járó helyzetekben.

Kiégés (burnout)
Olyan speciális munkahelyi ártalom, melynek vezető tünete a fizikai-érzelmi-mentális kimerülés.

Kapcsolati problémák
Kommunikációs nehézségek, konfliktusok, melyek folyamatos feszültséget, szorongást okoznak.

Hangulatzavarok
A hangulatzavarok olyan érzelmi állapotok, amelyek tartósan befolyásolják mindennapi életünket. Kezelés nélkül rontják a közérzetet és a kapcsolatok minőségét.

Stressz
A stressz a testünk és elménk természetes reakciója a kihívásokra és a megterhelő helyzetekre.

Önbizalomhiány
Az egyén saját képességeiben, értékeiben vagy az életben való általános kompetenciájában való hit hiányzik vagy gyenge.

Szülő-gyermek kapcsolat
Szülőként rengeteg kihívással találkozunk, viszont az, hogy hogyan nyújtsuk a legjobbat gyermekünknek, tanulható és fejleszthető.

Evészavarok - testképzavarok
Általában az egyén túlzottan foglalkozik a testsúlyával és alakjával, ami káros hatással van az étkezési viselkedésére. Az evészavarok különböző formái léteznek.

Függőségek
A függőség egy olyan betegség, amely fizikai, mentális és viselkedésbeli tünetek kombinációjában nyilvánul meg. A személy kényszeresen ragaszkodik az adott tevékenységhez vagy szerhez, annak ellenére, hogy tisztában van annak káros hatásaival.

Traumafeldolgozás
Egy olyan múltban megélt, megrázó esemény, amely túlmutat a mindennapok tapasztalatain, és fenyegeti az egyén testi-lelki egyensúlyát.

Gyászfeldolgozás
Egy szeretett személy elvesztésének feldolgozása mindenkinél más, feldolgozhatósága azonban nehéz.

Életvezetési problémák
Az "életvezetési probléma" olyan nehézségekre és kihívásokra utal, amelyek az egyén mindennapi életének irányításában, megszervezésében és a mindennapi tevékenységek hatékony elvégzésében jelentkeznek.

Táplálkozási tanácsadás
A táplálkozási tanácsadás személyre szabott útmutatást nyújt az egészséges és kiegyensúlyozott étrend kialakításában, figyelembe véve egyéni szükségleteidet.

Mozgásterápia
A mozgásterápia a mozgásfolyamatok célzott és megtervezett alkalmazása a mozgatószerv- és idegrendszer teljesítőképességének támogatására, fejlesztésére vagy helyreállítására.

Párkapcsolati mediáció - konzultáció
Érdekel, hogy hogyan szerethetünk jól egy kapcsolatban? Kíváncsi vagy rá, hogy hogyan élhetsz igazán békességben a pároddal? Vágysz rá, hogy a párkapcsolatodat teljesnek éld meg?

Meddőségi tanácsadás– egyéni/páros
Az orvosi kezeléseket kiegészítő, pszichológiai eszközökkel történő komplex, egyéni igényekre szabott terápiás folyamat.

Termékenységi nehézség/ek – Párkonzultáció
A gyermekvállalás az egyik legszemélyesebb döntés egy pár életében, ezért amikor a fogantatás nehézségekbe ütközik, az érzelmi és mentális kihívást jelenthet.

Sportpszichológia
A sportpszichológia célja, hogy segítsen az amatőr és profi sportolóknak teljesítményük javításában és mentális jólétük fejlesztésében a sport területén.

Sporttáplálkozás
A kiemelkedő sportteljesítményhez, az egészség magas szinten tartásához és a sérülésprevencióhoz elengedhetetlen az egyénre szabott sporttáplálkozás.

Ajándékutalványok
Lepd meg szeretteidet egy különleges ajándékkal: önmagukra szánt idővel és figyelemmel. Ajándékutalványunkkal lehetőséget adsz, hogy éljenek a mentális jóllét megőrzésének vagy helyreállításának egyik leghatékonyabb módjával – a szakértői támogatással.