Dr. Szilágyi Zsuzsanna PhD
Pszichoterapeuta szakorvos, Kognitív viselkedésterapeuta, Relaxációs – autogén specifikus tréner, Gordon tréner, Szakmai igazgató
Serdülők 16 éves kortól, Felnőttek
Hónapok, évek múltán is ugyanolyan nyers a fájdalom.
Betolakodó képek, rémálmok, felriadások.
Mintha üvegfal mögül néznéd a saját életed.
„Mit tehettem volna másképp?" — önvádló gondolatok köre.
Helyek, emberek, témák, amiket nem bírsz érinteni.
Alvászavar, szorító mellkas, állandó éberség.
Először stabilizálunk — csak akkor megyünk mélyebbre, amikor készen állsz.
Bizonyítottan hatékony technikák a feldolgozás támogatására.
A cél nem a felejtés — hanem hogy az emlék már ne uralja a jelent.
A fájdalom nem tűnik el nyomtalanul — de nem kell örökre a középpontban maradnia.
Foglalj időpontot online vagy telefonon — az első alkalom kötetlen ismerkedés és állapotfelmérés.
Szakemberünkkel közösen tűzitek ki a célokat és a hozzájuk vezető, személyre szabott lépéseket.
Heti vagy kétheti alkalmak, folyamatos visszajelzés — a saját tempódban, mérhető haladással.
Pszichoterapeuta szakorvos, Kognitív viselkedésterapeuta, Relaxációs – autogén specifikus tréner, Gordon tréner, Szakmai igazgató
Serdülők 16 éves kortól, Felnőttek
Klinikai és mentálhigiéniai szakpszichológus, Relaxációs és szimbólumterapeuta, Vezető terapeuta
Serdülők 16 éves kortól, Felnőttek
