Csoportos órák
A MyWay csoportos óráinak, pszichológiai tréningjeiknek célja a résztvevők pszichológiai ismereteinek bővítése és mentális egészségük javítása.
Williams Életkészségek® tréning (stresszkezelés)
Szeretnéd hatékonyabban kezelni a stresszt, magabiztosabban kommunikálni és tudatosabban kezelni a konfliktusokat? Stresszkezelés. Jobb kommunikáció. Tudatos konfliktuskezelés. Fejleszd életkészségeidet és növeld személyes hatékonyságodat.
Támogató Fordulópont – hozzátartozóknak
Te is próbálsz erős maradni valaki mellett, aki függőséggel küzd? Néha nem tudod, hol a határ a segítség és az önfeladás között?
Lélegezz újra: Út a kiégésből a harmóniába
A burnout, vagy kiégés, a tartós érzelmi, mentális és fizikai kimerültség állapota, amely gyakran a hosszan tartó stressz eredménye.