Evészavarok - testképzavarok klinikai szakpszichológussal

Egyéni felnőtt terápia

Túl sokat gondolsz az ételre, a testedre vagy a súlyodra? Az evés körül forog a napod – mit, mennyit, mikor lehetne vagy kellene enni?
Ha az étkezés már nem öröm, hanem félelem, bűntudat vagy kontrollkényszer kíséri, akkor érdemes szakemberhez fordulni.
Evészavarok - testképzavarok

Mi az evészavar?

Az evészavarok és testképzavar egy komplex pszichológiai és szomatikus probléma, melyet az étkezési szokások kóros megváltozása jellemez, melyben gyakran testkép önészlelése torzul.

Általában az egyén túlzottan foglalkozik a testsúlyával és alakjával, ami káros hatással van az étkezési viselkedésére.
Az evészavarok különböző formái léteznek, például az anorexia nervosa, amelyben az egyén tartósan alacsonyan tartja testsúlyát minimális étkezéssel és túlzott testmozgással, valamint a bulimia nervosa, amely során az egyén időszakosan túl sokat eszik (falásroham), majd megpróbálja megszabadítani magát az elfogyasztott élelmiszerektől (pl. hánytatás vagy hashajtók használata).

Az evészavarok gyakran összefüggnek más pszichológiai problémákkal, mint például a depresszió vagy a szorongás, és súlyos esetekben komoly egészségügyi következményekkel járhatnak, mint például a szív- és érrendszeri problémák vagy a belső szervek károsodása.

A kezelés általában komplex megközelítést igényel, beleértve a pszichoterápiát, táplálkozási tanácsadást és orvosi ellátást is. Fontos az időben történő felismerés és kezelés, hogy minimalizáljuk az evészavarok hosszú távú hatásait az egyén életminőségére és egészségére.

A klinikai szakpszichológus a tünetek mögött meghúzódó lélektani mintákat, belső konfliktusokat segít feltárni és átdolgozni, hogy ne csak a viselkedés, hanem a belső egyensúly is helyreálljon.

Tünetek

Az evészavaroknak számos tünete lehet, amelyek megnehezítik az érintett személy életét és jóllétét.

Ezek közé tartoznak:

  • Túlzott súlycsökkentési vágy és testsúly kontrollálási kényszer/ Állandó gondolatok az evésről, kalóriákról, testalkatról
  • Szorongás a hízástól vagy a testsúlyváltozástól
  • Étkezések szigorú korlátozása vagy falási rohamok
  • Folyamatos bűntudat étkezések után
  • Szorongás vagy stressz a testsúly vagy alak miatt.
  • Szabálytalan menstruációs ciklus nőknél, mely akár el is maradhat.
  • Túlzott testmozgás vagy mozgással kapcsolatos kényszerek
  • Testképzavar, alacsony önértékelés
  • Érzelmek elnyomása, nehézség az önkifejezésben

 

Hogyan segítünk Neked:

Központunkban, szakembereink számos módon tudnak segíteni az evészavarokkal küzdőknek:

  • Szakértői értékelés és diagnózis: Tapasztalt szakembereink segítenek az evészavarok felismerésében és pontos diagnózis felállításában.
  • Egyéni terápiás kezelések: Pszichológusaink által nyújtott egyéni terápiák (pl. kognitív viselkedésterápia) segítenek az érintetteknek megváltoztatni a kóros gondolkodási és viselkedési mintákat.
  • Táplálkozási tanácsadás: segít a helyes táplálkozási szokások kialakításában és megtartásában.
  • Család támogatás: Ha szükséges, családtagok bevonása a kezelésbe, hogy támogassák az érintettet a gyógyulási folyamatban.


A folyamat egyéni, empatikus és biztonságos közegben zajlik, ahol a cél nemcsak a tünetek enyhítése, hanem a valódi felépülés és önelfogadás.

Díja: 30.000 Ft/alkalom
Előzetes időpontfoglalás szükséges.

Időpontfoglalás

Szakembereink, akik a témában segíteni tudnak:

Dr. Györfy Ágnes PhD

Dr. Györfy Ágnes PhD

Klinikai és mentálhigiéniai szakpszichológus
Relaxációs és szimbólumterapeuta
Vezető terapeuta