A depresszió az egyik leggyakoribb mentális egészségi probléma, amely világszerte emberek millióit érinti. Ez az állapot nem egyszerűen rossz hangulat vagy szomorúság, hanem egy komoly betegség, amely hosszan tartóan befolyásolhatja az érintett személy életminőségét.
A mentális egészség egyre nagyobb figyelmet kap hazánkban, és egyre többen mernek pszichológushoz fordulni segítségért. De vajon melyek azok a leggyakoribb pszichológiai problémák, amelyekkel az emberek megkeresik a szakembereket Magyarországon?
A hidegebb hónapok közeledtével sokan tapasztalják, hogy hangulatuk romlik, fáradékonyabbá válnak, és nehezebben találják meg a mindennapi motivációt.