"ReThink" - Nyári tábor

Leírás

ReThink - ISMERD MEG MAGAD – NYÁRI TÁBOR, AMI MÁSKÉPP HAT RÁD!

*Néha azt érzed, hogy mindenki elvár valamit, de te magad sem tudod, mit akarsz?
*Utálod, hogy folyton meg kell felelned, de azt se tudod, hogy valójában kinek?
*Hol laza vagy, hol szorongsz, és fogalmad sincs, melyik az igazi éned?

Vagy csak simán unod, hogy mindenki okoskodik, és végre valaki értelmesen is beszélhetne erről?

Ha bármelyik ismerős, akkor itt a helyed.

Ebben a táborban nem dumálunk mellé. Segítünk megérteni, hogy miért reagálsz úgy, ahogy, és hogy mit kezdj a belső hangjaiddal, amik néha szétszednek. A tranzakcióanalízis eszközeivel megnézzük, milyen minták alapján működsz, hogyan hat rád a múltad, és mit kezdhetsz ezzel a jelenben.

5 DÉLUTÁN – CSAK 12 FIATAL – EGY JÓ KIS KÖZÖS TÉR, BESZÉLGETÉSEK, ÖNISMERET

Mit kapsz tőlünk?

• megérted, mi miért történik benned
• ránézünk, hogyan kapcsolódsz másokhoz
• megmutatjuk, hogyan lehet önazonosabb lenni
• és közben egy támogató, laza csapatban leszel

A tábor tematikája

Ismerd meg önmagad – értsd meg másokat

Egyhetes foglalkozásunk során a kamaszok egy különleges önismereti utazáson vehetnek részt, ahol a pszichológia egyik leghasználhatóbb eszközével, a tranzakcióanalízissel (TA) ismerkednek meg.
A program célja, hogy a résztvevők jobban rálássanak saját működésükre, kapcsolataikra és kommunikációjukra – mindezt játékos, élményalapú, biztonságos közegben.

Mi az a tranzakcióanalízis?

A TA Eric Berne pszichiáter nevéhez fűződik, és egy olyan pszichológiai modell, amely azt vizsgálja, hogyan kommunikálunk egymással, milyen „belső hangokból” – gyermeki, szülői vagy felnőtt én-állapotból – reagálunk különböző helyzetekben. A módszer egyszerre könnyen érthető és mélyen átalakító.

A kamaszkor – az identitáskeresés időszaka – különösen nyitott erre a megközelítésre, mert:

• segít értelmezni a belső konfliktusokat és az érzelmek hullámzását,
• támogatja a tudatosabb kommunikációt kortársakkal, szülőkkel, tanárokkal,
• elősegíti az egészséges határok kialakítását,
• fejleszti az önreflexiót, az önbizalmat és a döntéshozatali képességet.
   

A hét során szó lesz például:

• az én-állapotokról (Szülő–Felnőtt–Gyermek modell),
• a játszmákról és azok felismeréséről,
• a kommunikációs mintákról,
• és arról, hogyan lehet valódi, hiteles kapcsolatokat kialakítani.
   

A foglalkozásokat szakember vezeti, a résztvevők pedig egy elfogadó, támogató közegben tanulhatnak önmagukról – miközben jól érzik magukat.

Egyéb információk

Időpont: 2025. június 23 - 27. - hétfőtől péntekig: 13:00 - 17:00 - BETELT!

Helyszín: 1078 Budapest, István utca 9. fszt. 5. 

Résztvevők száma: max. 12 fő - 14–18 éveseknek

Díja: 45.000 Ft/fő

Étkezés: Neked kell megoldani, víz, tea a helyszínen rendelkezésre áll. (rendelni tudsz ételt, ha szükséges)

Szülői beleegyezés:
*egy nyomtatványt fogunk mellékelni a részvételről,
* a táborról készült kisfilmben/fényképeken szeretnél e szerepelni - ha igen, arról és a részvételről is, szülői nyilatkozatot kell aláíratni (18 év alatt).

Egyéb infók: 

Mit kell hozni? Maximum jegyzettömböt és tollat.
Kényelmes ruhában gyere.
Egy nagy szünetet fogunk tartani.
A mobiltelefonod közben kérjük némítsd le.